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白露秋分夜，一夜涼一夜；

一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，一場(chǎng)白露一場(chǎng)霜；

白露白茫茫，谷子滿田黃。

今日農(nóng)歷七月二十九，

是為白露，秋天的第三個(gè)節(jié)氣，

二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣。

古人在《孝緯經(jīng)》中有云：

“處暑后十五日為白露，

陰氣漸重，露凝而白也。”

白露時(shí)節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼，

夜間空氣中的水汽遇冷凝結(jié)成細(xì)小的水滴 ，

經(jīng)早晨的太陽(yáng)光照射，

看上去晶瑩剔透、潔白無(wú)瑕，

煞是惹人喜愛，因而得“白露”美名。

此節(jié)氣暑氣漸消，秋高氣爽，

玉露生涼，丹桂飄香，

“秋老虎”也將逝去，天氣轉(zhuǎn)涼。

白露時(shí)節(jié)，

鴻雁來(lái)、玄鳥歸、群鳥養(yǎng)羞。

鴻雁來(lái)：

前五日，鴻雁此時(shí)自南而往北也，

鴻為大，雁為小，乃北方之鳥，故曰歸。

玄鳥歸：

后五日，燕子北飛為歸，

紅花半落燕歸去，秋風(fēng)蕭瑟，

要白露滿山葉飛墜了。

群鳥養(yǎng)羞：

再五日，"玄武藏木蔭，丹鳥還養(yǎng)羞"，

諸鳥感知到肅殺之氣，紛紛儲(chǔ)食以備冬，

如藏珍饌。

俗話說(shuō)：“白露身不露，寒露腳不露。”

白露過后，穿衣服盡量少赤膊露體。

還要要注意增強(qiáng)人體的抵抗力。